Isabelle a conçu cinq capsules pour cibler différents besoins au niveau du visage, avec des drainages lymphatiques et un yoga du visage pour muscler certaines parties qui tendent à s'affaisser autour de la cinquantaine . Il est conseillé de faire la petite capsule de méditation avant de faire les capsules de yoga du visage pour être dans un état d'esprit plus propice à la régénération cellulaire. Il est également conseillé d'utiliser une huile appropriée à vos besoins et Isabelle utilise les huiles de Corpa Flora. Ne jamais étirer la peau , faire des mouvements très doux et en superficie.
Bon yoga du visage!
Au fil des semaines, la professeure de yoga Isabelle O'Brien nous proposera une série de vidéos avec des routines, des postures ou des exercices de respiration. Namaste!